16 mayo 2015

#Querido diario (mayo 2015): Serenidad

By Utopía (kaykantauri-cronista)

Querido diario:
No soy una persona serena. 
Soy apasionada. Río mucho (a carcajadas) y también sufro mucho porque es muy fácil herirme. 

Crédito imagen

Trato de tomarme la vida como viene, de no resistirme, de aceptar, de fluir... hasta que un día cualquiera una amiga recibe una noticia sobre su salud que hace tambalear los cimientos de todo lo que ha construido hasta ahora. 

Todo cambia, el tiempo se detiene y, a la vez, galopa.

Lo único que quieres es gritar que la vida es injusta, pero tu mente recorre a la carrera todas esas fases que repiten los psicólogos (negación, ira, negociación, depresión, aceptación) y que en realidad te importan muy poco.
Y un instante más tarde descubres que debes serenarte. Y vuelves a respirar porque habías olvidado hacerlo. Ejerces un férreo ejercicio de autocontrol que sabes bien que más adelante te pasará factura. Y sigues respirando, porque eso es lo que toca, porque es ella la que necesita dar rienda suelta a sus emociones, la que precisa que a su alrededor todos seamos firmes rocas donde apoyarse.


¿Y tú? ¿Qué tal te llevas con la Serenidad? ¿Ejerces a menudo o te dejas llevar por tus arrebatos?

Aquí puedes leer otras opiniones sobre la Serenidad.

*Quienes pueden, pueden porque creen que pueden (Virgilio)

4 comentarios:

  1. A mi me cuesta bastante ser serena, soy más de prontos. Pero cuando lo consigo, soy tan feliz!

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  2. Yo trato de escucharme cada vez más a mí misma y pasar del "ruido" exterior y eso incluye también a personas contaminantes.

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  3. Importante eso de escucharnos más a nosotros! Como siempre me ha emocionado tu entrada, intensa. Un beso fuerte!

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  4. Gracias
    Un beso y feliz semana

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